PR BEKASI – Pandemi COVID-19 menuntut setiap individu untuk senantiasa menjaga kesehatan dan kebugaran dirinya agar terhindar dari penularan virus.
Selain menjaga pola hidup sehat dan menjaga asupan makanan yang sehat dan bergizi, berolahraga juga menjadi aspek penting dalam menjaga imunitas tubuh.
Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora) RI, Zainudin Amali, berharap anak muda Indonesia semakin semangat berolahraga dengan tujuan menjaga kesehatan, kebugaran, dan meningkatkan imunitas tubuh, salah satunya dengan Senam Sundul Langit.
Baca Juga: Anggota DPRD Lebak: Omnimbus Law Jangan Dipolitisasi dan Undang Kegaduhan
Senam Sundul Langit merupakan gerakan yang dikreasikan dengan gerakan-gerakan dalam sepak bola seperti sundulan, oper bola, gerakan kiper, hingga selebrasi gol.
Gerakan sepak bola dipilih dengan alasan karena hal tersebut merupakan salah satu olahraga populer di tengah masyarakat, terutama anak-anak muda.
“Saya kira ini luar biasa, jadi saya harap masyarakat khususnya anak-anak muda terus bergerak, menjaga kebugaran, dan meningkatkan imunitas tubuh. Momentum hari Sumpah Pemuda ini, sekali lagi saya mengajak anak-anak muda untuk semangat,” ucap Zainudin Amali.
Baca Juga: Terus Lakukan Inovasi, Mercedes-Benz Produksi Skuter Listrik Ramah Lingkungan
Menurutnya menjaga imunitas sangat penting dalam situasi pandemi dan salah satu cara yang bisa dilakukan adalah menerapkan protokol kesehatan dengan mencuci tangan dengan sabun, menjaga jarak, hingga memakai masker.
Dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari situs resmi Kemenpora RI, di tengah pandemi, dia mengatakan, saat ini kesehatan menjadi kunci utama daya tahan tubuh.
Dia juga berpesan agar seluruh komponen bangsa, terutama pemuda, untuk terus bergandengan memutus mata rantai COVID-19 dengan tetap bugar, sehat, dan berolahraga.
Baca Juga: Hasil Survei BPS: 17 Persen Masyarakat Merasa Yakin Tidak Akan Terinfeksi Covid-19
Sekretaris Menpora, Gatot S Dewa Broto, menyatakan bahwa pemuda harus bersatu dan bangkit di Bulan Sumpah Pemuda ini.
“Ya, pesan untuk kita disaat ada pandemi COVID-19 ini ayo kita sama-sama bersatu demi bagaimana caranya bersama pemerintah dan masyarakat pada umumnya untuk memutus mata rantai COVID-19 itu sendiri, pasti banyak ide dari para pemuda,” ucap sesmenpora.
Senam sundul sendiri merupakan kreasi perpaduan antara gerak aerobik dengan gerak dasar permainan sepak bola.
Baca Juga: Viral, Sosok Wanita Penjaga Warung di Cianjur Ini Disebut Mirip Anya Geraldine
Berbagai ide dan kreasi untuk tetap rajin dan semangat berolahraga sangat membantu dalam menjaga imunitas tubuh untuk memutus mata rantai penularan COVID-19.***