5 Manfaat Tak Terduga Puasa Senin-Kamis Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bikin Awet Muda

- 12 September 2021, 20:45 WIB
Manfaat tak terduga puasa Senin dan Kamis bagi kesehatan manusia, salah satunya bikin awet muda./Freepik/miltsova
Manfaat tak terduga puasa Senin dan Kamis bagi kesehatan manusia, salah satunya bikin awet muda./Freepik/miltsova /

Apabila pikiran dan perasaan bisa terkontrol dengan baik, jiwa pun menjadi tenang.

Baca Juga: Jadwal Puasa Sunnah Agustus 2021, Puasa Senin Kamis, Tasua hingga Asyura

Selain itu, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin lebih tinggi saat puasa. Hormon ini bisa meningkatkan konsentrasi dan rasa bahagia.

Demikian lima  manfaat tak terduga puasa Senin dan Kamis bagi kesehatan 

Simak terus artikel atau konten Islami di Pikiranrakyat-Bekasi.com dalam kanal Pendidikan.***

Halaman:

Editor: Puji Fauziah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x