Kedua, firman Allah SWT dalam Al Quran;
وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا
Artinya: "Dan Kami jadikan tidurmu untuk istirahat." (QS An-Naba: 9).
Baca Juga: Ramalan Zodiak Scorpio dan Gemini 12 Juli 2022, Hati-hati dengan Hal yang Menimbulkan Salah Paham
Doa, tidak hanya dibacakan saat mau tidur, namun doa setelah bangun tidur juga diharuskan untuk dibaca.
Doa sebelum tidur dan setelah bangun tidur, terdapat dalam hadits yang dinarasikan Hudhaifah berbunyi;
قَالَ كَانَ النَّبِيُّ صلى الله عليه وسلم إِذَا أَوَى إِلَى فِرَاشِهِ قَالَ " اللَّهُمَّ بِاسْمِكَ أَحْيَا وَأَمُوتُ ". وَإِذَا أَصْبَحَ قَالَ " الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَحْيَانَا بَعْدَ مَا أَمَاتَنَا وَإِلَيْهِ النُّشُورُ
Artinya: Ketika Rasulullah SAW pergi tidur dia biasa mengucapkan, "Allahumma bismika ahya wa amut." Dan saat bangun di pagi hari dia terbiasa mengatakan, "Al-hamdu li l-lahi al-ladhi ahyana ba'da ma amatana wa ilaihi-nnushur." (HR. Bukhari)
Berdasarkan hadits Nabi SAW di atas, maka doa sebelum tidur dan setelah bangun tidur, bisa dilafalkan sebagai berikut: