5 Makanan yang Wajib Dihindari Demi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Dapat Memicu Kanker

PR BEKASI – Makanan adalah hal yang wajib untuk kita sebagai manusia agar terus hidup.

Tanpa asupan makanan, tubuh kita akan lemas dan tidak bertenaga.

Saat ini makanan memiliki banyak jenis mulai dari sayur, buah-buahan dan makanan siap saji.

Baca Juga: V BTS dan Jennie BLACKPINK Dirumorkan Kencan, Netizen Sebut Pengalihan Isu

Saat ini kalangan muda banyak menyukai makanan yang siap saji atau biasanya disebut junk food.

Setiap orang pasti tergoda dengan makanan olahan atau junk food.

Dibalik menariknya makanan cepat sejai tersebut, para ahli gizi malah tidak menyarankan untuk dikonsumsi secara berlebihan.

Baca Juga: Daftar 10 Buah Iblis Tipe Paramecia Terkuat di Dunia One Piece, Gomu Gomu No Mi Luffy Peringkat Berapa?

Mengkonsumsi makanan junk food berlebihan akan membuat kondisi kesehatan kita memburuk.

Dilansir PikiranRakyat-Bekasi.com dari PMJ News, berikut ini makanan yang wajib dihindari demi kesehatan tubuh.

1. Keripik Kentang

Keripik kentang dapat mempercepat kenaikan berat badan dibanding minuman manis, daging olahan, daging merah, dan makanan lainnya yang nantinya akan berdampak pada kesehatan.

Baca Juga: Woori The Virgin Episode 5 Tayang Jam Berapa Hari Ini? Catat Jadwal Rilis hingga Link Nonton Sub Indo

2. Kentang Goreng Keju

Kentang goreng sebenarnya sudah termasuk makanan yang sebaiknya jangan terlalu berlebihan dalam mengkonsumsinya.

Lebih buruk lagi, apabila ditambahkan keju yang mengandung 430 miligram natrium.

Kandungan tersebut bahkan melebihi yang dibutuhkan tubuh hanya 19 persen dari kandungan keju tersebut.

3. Sup Kaleng

Baca Juga: One Piece 1050, Sosok Misterius yang Oda Sebut Akan Muncul di Akhir Arc Wano Ternyata Dokter Vegapunk

Sup kaleng yang isinya kacang dan sayuran rasanya bisa menjadi sangat asin.

Kandungan asin yang berlebihan akan cukup berbahaya bagi tubuh.

Kandungan sodium yang terdapat dalam sup kaleng di atas 500 miligram yang akan berbahaya bagi kesehatan.

Baca Juga: 10 Momen Syukuran Rumah Syifa Adik Ayu Ting Ting, Bikin Adem!

4. Hotdog

Hotdog di buat dari potongan daging sapi dibentuk seperti daging giling steak dan bentuk daging lainnya.

Diketahui jika Hotdog tinggi lemak jenuh, natrium, dan banyak mengandung nitrat, pengawet yang terkait dengan kanker.

Selain itu karena bentuknya yang panjang, dapat memicu orang-orang tersedak saat mengonsumsinya.

5. Burger Vegetarian

Baca Juga: Polisi Berhasil Kantongi Identitas Pengemudi Pajero Arogan yang Viral di Media Sosial

Burger vegetarian seringkali jadi opsi untuk mengganti daging dengan sayuran.

Namun beberapa kandungan burger nabati kerap menambahkan lemak, yang jenisnya adalah lemak jenuh.

Lemak jenuh memiliki kandungan yang dapat meningkatkan kolesterol jahat.

Baca Juga: Heboh Rumor Kencan Jennie BLACKPINK dan V BTS, YG Entertainment Buka Suara

Hal itu akan berakibat meningkatnya resiko terkena serangan jantung.

Jaga kesehatan Anda dengan makan yang sehat dan bergizi, makan makanan olahan atau junk food tidak dilarang.

Akan tetapi lebih baik jangan mengkonsumsi terlalu banyak akan berdampak pada kesehatan.***