Baca Juga: Cek https://eform.bri.co.id/bpum Pastikan Anda Terdaftar BLT UMKM Rp2,4 Juta yang Cair Bulan Ini
Ginjal bertanggung jawab untuk menghilangkan zat berbahaya dari darah, termasuk asap dan alkohol, jadi beri mereka istirahat dan kurangi hal-hal buruk.
Mereka juga menyaring obat resep dan obat bebas, jadi jangan pernah minum lebih dari yang diresepkan dan hindari obat yang tidak Anda butuhkan.
Ketahui riwayat kesehatan ginjal
Baca Juga: Geram Abu Janda 'Serang' Fisik Natalius Pigai, Rocky Gerung: Kelewatan Jika Tidak Ada Tindakan Hukum
Beberapa orang lebih rentan terhadap penyakit ginjal, dan mereka perlu lebih rajin dalam hal perawatan.
Kita tahu bahwa diabetes dan tekanan darah tinggi adalah tanda bahaya terbesar.
Tetapi ada banyak faktor lain yang perlu dipertimbangkan yakni penyakit jantung, obesitas dan merokok, usia lanjut dan riwayat keluarga.
Baca Juga: Kecam Abu Janda yang Hina Fisik Natalius Pigai, Rocky Gerung: Siapa yang Biarkan Dia Berkoar?
Lakukan pemeriksaan rutin