Network
9. Mengobati Stres
Cryotherapy dikenal juga untuk meningkatkan efek psikologis, dan jika dikombinasikan dengan terapi pelengkap lainnya seperti relaksasi, pijat dan aromaterapi dapat membantu meningkatkan kemampuan tubuh yang sehat secara alami.
Terapi dingin ini membantu memberikan relaksasi mental, kelelahan mental, kecemasan, depresi, dan meningkatkan kualitas hidup.
10. Mengurangi Peradangan
Terapi air dingin dikatakan memiliki pengaruh anti-inflamasi selama dalam proses pemulihan.
Terapi ini memiliki potensi untuk mengurangi peradangan akibat kondisi stress secara metabolic dan mekanis seperti latihan dengan intensitas tinggi atau kondisi peradangan paru-paru.
11. Mengurangi Kelelahan
Terapi air dingin diketahui dapat meningkatkan laju metabolisme yang dapat membantu dalam pemulihan jaringan otot dari kelelahan.
Cryotherapy membantu mengurangi kelelahan dengan meningkatkan pemulihan otot setelah kejadian yang membuat stress dan mengurangi nyeri otot.
12. Pemulihan Cepat dari Operasi
