Simak Manfaat dari Terapi Air Dingin Berikut, Meredakan Nyeri hingga Mengurangi Kelelahan Otot

- 21 Maret 2021, 18:18 WIB
Ilustrasi berendam air dingin di musim dingin yang merupakan salah satu terapi air dingin dengan banyak manfaat.
Ilustrasi berendam air dingin di musim dingin yang merupakan salah satu terapi air dingin dengan banyak manfaat. /PIXABAY/

PR BEKASI – Terapi air dingin atau disebut cryotherapy didalamnya termasuk perendaman air dingin, dan juga pijat es dengan tujuan pengobatan serta pemulihan.

Cryotherapy merupakan jenis metode pengobatan yang digunakan untuk mempercepat pemulihan dari kondisi tertentu.

Seperti latihan berat, keseleo otot, peradangan dan nyeri, serta stress dalam kehidupan sehari-hari.

Manfaat dari terapi air dingin ini seiring berjalannya waktu semakin beragam, dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari situs Bold Sky, Minggu, 21, Maret 2021.

Baca Juga: Piala Menpora 2021 Akan Terapkan Protokol Kesehatan Ketat Selama Pertandingan Berlangsung

Baca Juga: Ketum PSSI Sebut Piala Menpora jadi Titik Balik Sepak Bola Indonesia yang Sempat Mati Suri

Baca Juga: Wujudkan Pariwisata Berkelanjutan, Sandiaga Uno: Peran Milenial Akan Sangat Besar

Terapi ini digunakan sebagai metode pengobatan langsung dalam beberapa kasus seperti pembengkakan dan nyeri.

Pada kasus lain, digunakan juga sebagai manajemen pasca operasi, terutama dalam kondisi yang berkaitan dengan prosedur ortopedi.

Halaman:

Editor: Ikbal Tawakal

Sumber: Bold Sky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x