Network
2. Mengandung antioksidan
Ketika terlalu banyak radikal bebas di tubuh seseorang, tingkat stres oksidatif meningkat, yang dapat merusak sel-sel dalam tubuh dan meningkatkan risiko penyakit.
Baca Juga: Penukaran Uang Pecahan 75 Ribu Bisa Sebanyak 100 Lembar, Berikut Mekanisme Penularannya
Penelitian yang dilakukan pada hewan menemukan bahwa air kelapa mengandung antioksidan yang dapat mengubah radikal bebas sehingga tidak berbahaya lagi bagi tubuh..
Studi lain menemukan bahwa tikus yang mengalami kerusakan hati menunjukkan peningkatan stres oksidatif saat diberi air kelapa dibandingkan dengan tikus yang tidak mendapat pengobatan sama sekali.
Tidak hanya itu, konsumsi air kelapa juga menurunkan tekanan darah, trigliserida, dan kadar insulin pada tikus yang diobati dengannya.
3. Lawan diabetes
Penelitian telah menunjukkan bahwa air kelapa dapat menurunkan kadar gula darah di dalam tubuh manusia.
Sebuah penelitian pada tikus menemukan bahwa tikus yang diberi air kelapa memiliki kadar hemoglobin A1c yang lebih rendah, hal ini menunjukkan kontrol gula darah yang baik dalam jangka panjang.
