Network
PR BEKASI - Bagi sebagian orang, mandi dengan air dingin mungkin ide yang buruk.
Namun ternyata, mandi dengan menggunakan air dingin bisa memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh.
Dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari Insider, studi menunjukkan bahwa mandi dengan air dingin bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
Baca Juga: Bolehkah Menunda Mandi Wajib Setelah Berhubungan Suami Istri? Ini Kata Ustaz Khalid Basalamah
Salah satu manfaat mandi air dingin adalah merangsang aliran darah, meningkatkan mood, meningkatkan kesehatan kulit, rambut, dan masih banyak lagi.
Berikut enam manfaat mandi air dingin yang didukung sains:
1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Sebuah studi menunjukkan bahwa ketika terkena air dingin, maka tubuh akan menghasilkan lebih banyak sel darah putih, sel-sel yang digunakan tubuh untuk melawan infeksi.
