Network
PR BEKASI - Selama ini mungkin tidak banyak yang tahu atau menyadari bahwa makan bersama keluarga memiliki manfaat untuk pertumbuhan anak.
Selain itu, makan bersama mungkin merupakan penerapan parenting terbaik dari yang ada.
Dikutip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari Parents, makan bersama dalam satu jam ternyata bisa meningkatkan prestasi akademi anak-anak.
Baca Juga: Taliban Berkuasa, Anak-anak Afghanistan Mati Kelaparan Hampir Setiap Hari
Tak hanya itu, makan bersama juga bisa meningkatkan harga diri anak, dan mengurangi risiko mengalami depresi, kehamilan remaja, obesitas serta penyalahgunaan zat terlarang.
Sebuah penelitian yang dilakukan dalam dua dekade terakhir menunjukkan bahwa meluangkan beberapa menit setiap hari untuk mematikan layar, dan makan bersama meningkatkan kesehatan fisik dan mental semua anggota keluarga yang terlibat.
Ingin bukti? Berikut beberapa penelitian yang menunjukkan manfaat makan bersama keluarga bagi anak.
Baca Juga: Alami Kerawanan Pangan, Jutaan Anak Afghanistan Terancam Mati Kelaparan
1. Mengajarkan anak kebiasaan makan yang baik
