Network
Studi ini menyimpulkan bahwa keluarga harus berusaha untuk mengumpulkan setidaknya satu atau dua kali makan setiap minggu untuk membantu melindungi anak-anak mereka dari perjuangan berat badan di kemudian hari.
4. Meningkatkan harga diri anak
Menurut para ahli di Stanford Children's Health , sistem perawatan kesehatan anak yang berafiliasi dengan Stanford Medicine dan Stanford University, makan bersama bisa meningkatkan harga diri anak.
Dengan mengajak anak bercertia tentang hari-hari mereka, Anda sudah menunjukkan bahwa Anda menghargai dan menghormati siapa mereka.
Baca Juga: Prediksi Ikatan Cinta 25 Oktober 2021: Bohong soal Nino, Ricky Bongkar Rahasia Anak Kandungan Elsa?
5. Meningkatkan keterampilan komunikasi
Sebuah penelitian yang dilakukan di Kanada tahun 2018 yang mengikuti sekelompok anak-anak dari masa bayi hingga masa kanak-kanak menemukan bahwa peserta yang keluarganya memiliki pengalaman makan yang positif pada usia 6 tahun menunjukkan berbagai manfaat positif di usia 10 tahun mendatang.
Selain kesehatan dan kebugaran secara umum, interaksi sosial dan diskusi tentang isu-isu terkini di meja dapat membuat anak-anak menjadi komunikator yang lebih baik.
Baca Juga: Anak Berkebutuhan Khusus di Singapura Tak Sengaja Bakar Rumahnya, Diduga Bermain Korek Api
