Ketiga hindari minuman beralkohol, kafein tinggi, dan minuman yang bersoda.
Keempat kurangi konsumsi makanan dengan bau menyengat seperti jengkol, petai, dan bawang putih.
Terakhir ketika Anda mengkonsumsi suplemen dan vitamin, tetap baca aturan pakainya dan jangan sampai melebihi dosis.
Namun jika Anda sudah mengikuti aturan pakainya dan aroma kencing Anda tetap menyengat, itu bisa jadi ada masalah kesehatan jika disertai gejala-gejala berikut.
Baca Juga: Atasi Masalah Hormonal dengan Spicy Honey Balsamic Brussel Sprout, Intip Resepnya
Seperti rasa ingin buang urine yang tiba-tiba, sakit dan sensasi terbakar saat kencing, warna air kencingnya keruh, dan kencingnya berdarah dengan warna kemerahan.
Kemudian gejala penyerta lainnya seperti rasa sakit di bawah perut, punggung, atau tulang rusuk, merasa kelelahan yang berlebihan, perasaan bingung ataupun gelisah, dan demam atau menggigil.
Ketika Anda menemukan tanda-tanda tersebut, itu bisa menjadi petunjuk kalau Anda sedang mengalami masalah kesehatan.
Demikianlah penyebab sekaligus solusi bagi Anda yang memiliki bau kencing yang menyengat.***