Network
PR BEKASI - Memiliki bau kencing yang menyengat ataupun tak sedap tentu akan mengganggu aktivitas sehari-hari Anda.
Apalagi jika aroma urine Anda tersebut dapat tercium oleh orang-orang di sekitar Anda.
Dirangkum Pikiranrakyat-Bekasi.com dari Youtube Saddam Ismail, berikut adalah penyebab sekaligus solusi bagi Anda yang memiliki bau kencing menyengat.
Baca Juga: Hari Kusta Internasional Jatuh Bertepatan pada 25 Januari 2022, Ini 5 Link Twibbon Sambut Harinya
Kehamilan
Wanita yang sedang hamil khususnya di trimester pertama atau hamil muda biasanya akan mengeluhkan aroma kencing yang jad lebih menyengat.
Namun tidak perlu khawatir karena itu disebabkan oleh hormon kehamilan atau HCG.
Aroma urine menyengat pada wanita hamil disebabkan juga oleh hiperosmia, artinya hidungnya sensitif terhadap bau-bauan.
Baca Juga: Cara Membuat Cirambay, Resep Anti Lengket Lengkap dengan Ide Bumbu
Padahal sebenarnya air kencingnya itu memiliki bau yang normal-normal saja.
Kurang minum
Ketika Anda memiliki kebiasaan jarang minum atau malas-malasan minum air putih, ini akan menyebabkan dehidrasi.
Orang yang mengalami dehidrasi air kencingnya akan menjadi pekat dan memiliki bau menyengat.
Baca Juga: Kumpulan Link Twibbon Harlah ke-96 Nahdlatul Ulama 31 Januari 2022, Bisa Diunggah di Medsos
Ini terjadi karena ada perbedaan kandungan air dan zat buangan yang dikeluarkan oleh ginjal.
Jika airnya banyak dan zat buangannya normal atau sedikit, kencing Anda tentu tidak akan memiliki aroma yang menyengat.
Namun jika airnya sedikit tetapi zat buangannya normal, konsentrat akan menjadi lebih pekat sehingga membuat bau kencing menjadi tidak sedap.
Makanan atau minuman
Baca Juga: 3 Tahap Rehabilitasi Narkoba, Dilakukan Ardhito Pramono hingga Coki Pardede
Jenis makanan tertentu juga mempengaruhi bau urine Anda, misalkan makan petai ataupun jengkol.
Itu disebabkan karena di petai maupun jengkol terdapat sebuah zat yang bernama Asam Jengkolat.
Asam Jengkolat ini memiliki senyawa sulfur yang mempengaruhi aroma urin Anda.
Selain petai dan jengkol, bawang putih juga bisa menyebabkan hal yang sama.
Baca Juga: Apakah Pembelian Obat Secara Online Diperbolehkan? Begini Penjelasan BPOM
Kemudian terlalu sering meminum kopi pun akan membuat Anda sering kencing dan lama-kelamaan konsentrasi air kencing akan menjadi lebih pekat.
Sehingga itu juga akan membuat bau kencing Anda jadi lebih menyengat.
Gangguan Kesehatan
Ketika Anda mengalami masalah kesehatan atau penyakit tertentu seperti infeksi saluran kemih, ketoasidosis diabetik, diabetes melitus, sistitis, dan fistula kandung kemih.
Baca Juga: Solusi Bagi yang Susah Tidur, Buat Minuman Simpel Ini Saran Dari dr Zaidul Akbar
Itu juga bisa menyebabkan aroma urine Anda jadi menyengat.
Obat dan suplemen
Ketika Anda mengkonsumsi obat-obatan atau suplemen, ini akan menyebabkan urin memiliki aroma yang khas.
Misalkan Anda mengkonsumsi obat-obatan untuk untuk menyembuhkan infeksi saluran kemih.
Baca Juga: Cepat Ganti, Aquarium Bulat Ternyata Buat Ikan Gila Sehingga Cepat Mati
Itu bisa membuat aroma kencing Anda menyengat karena kelebihan zat yang sudah tidak dibutuhkan oleh tubuh akan dibuang melalui urine sehingga menyebabkan aroma kencing Anda berbeda.
Setelah mengetahui beberapa penyebab kencing memiliki bau menyengat, berikut adalah solusi yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkannya.
Pertama Anda bisa mengatasinya dengan cara minum air putih yang banyak agar tidak terjadi dehidrasi.
Kedua saat olahraga ataupun beraktivitas, jika merasa sudah haus, jangan menunda-nunda untuk meminum air putih.
Baca Juga: Mengenal Metode Surrogate, Cara Priyanka Chopra Memiliki Anak ‘Tanpa Hamil’
Ketiga hindari minuman beralkohol, kafein tinggi, dan minuman yang bersoda.
Keempat kurangi konsumsi makanan dengan bau menyengat seperti jengkol, petai, dan bawang putih.
Terakhir ketika Anda mengkonsumsi suplemen dan vitamin, tetap baca aturan pakainya dan jangan sampai melebihi dosis.
Namun jika Anda sudah mengikuti aturan pakainya dan aroma kencing Anda tetap menyengat, itu bisa jadi ada masalah kesehatan jika disertai gejala-gejala berikut.
Baca Juga: Atasi Masalah Hormonal dengan Spicy Honey Balsamic Brussel Sprout, Intip Resepnya
Seperti rasa ingin buang urine yang tiba-tiba, sakit dan sensasi terbakar saat kencing, warna air kencingnya keruh, dan kencingnya berdarah dengan warna kemerahan.
Kemudian gejala penyerta lainnya seperti rasa sakit di bawah perut, punggung, atau tulang rusuk, merasa kelelahan yang berlebihan, perasaan bingung ataupun gelisah, dan demam atau menggigil.
Ketika Anda menemukan tanda-tanda tersebut, itu bisa menjadi petunjuk kalau Anda sedang mengalami masalah kesehatan.
Demikianlah penyebab sekaligus solusi bagi Anda yang memiliki bau kencing yang menyengat.***
