Tips Menurunkan Tekanan Darah Diri, Mulai dengan Hidup Sehat

PR BEKASI - Informasi tips menurunkan tekanan darah tinggi dimuat dalam artikel berikut.

Bagi Anda yang saat ini memiliki masalah tekanan darah tinggi, simak tips untuk menurunkannya.

Salah satu tips yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi adalah dengan kebiasaan hidup sehat.

Baca Juga: Keith Martin, Penyanyi Because of You Ditemukan Tewas di Apartamennya, Diduga Telah Meninggal Seminggu Lalu

Selain itu, mengontrol gaya hidup pun termasuk dalam tips menurunkan tekanan darah tinggi.

Ada 7 tips menurunkan tekanan darah tinggi berdasarkan artikel yang dimuat Potensi Bisnis dengan judul "Cara Menurunkan Hipertensi, Simak 7 Tips yang Bisa Dilakukan Sehari-hari,".

Adapula beberapa cara yang bisa membantu menurunkan tekanan darah tinggi, berikut dikutip PotensiBisnis.com dari laman Mayoclinic.

Baca Juga: Upaya Pencarian Kotak Hitam Kedua Milik China Eastern Airlines Berlanjut, Tim Evakuasi Lakukan Penggalian

1. Turunkan berat badan