Network
3. Mengkonsumsi suplemen
Ada beberapa suplemen yang baik dalam mengurangi risiko penyakit jantung.
Seperti suplemen minyak ikan, dan suplemen serat larut contohnya psyllium.
Lalu ada suplemen koenzim Q10 yang dapat mengurangi kadar kolesterol total, namun penelitian lebih lanjut diperlukan terkait peran Q10 dalam mengurangi penyakit jantung.
Baca Juga: Harga Tiket Bioskop Film KKN di Desa Penari dan Doctor Strange di Bandung Hari Ini, 8 Mei 2022
Demikianlah cara alami yang dapat dicoba untuk membantu mengurangi kolesterol jahat dalam tubuh.***
