Network
7. Teh Pu-erh
Teh fermentasi tradisional dari Yunan, China ini dibuat setelah teroksidasi dengan dikeringkan.
Baca Juga: Mulai Rp30 Ribu, Berikut Harga Tiket Bioskop Nonton Film The Doll 3 di Bandung Hari Ini, 27 Mei 2022
Mengonsumsi teh ini bisa mengurangi kadar nafsu makan. Baik diminum setelah merebus daun tehnya selama dua menit, lalu dapat disajikan sesuai selera.
8. Teh Rooibos
Rooibos berasal dari Afrika Selatan yang mengandung senyawa kimia, aspalathin.
Berguna untuk membantu menangkal rasa lapar dan membuat perut lebih kenyang dalam waktu yang lama. Teh ini bebas dikonsumsi kapan saja karena tidak memiliki kandungan kafein.
Meskipun konsumsi delapan jenis teh tersebut dapat membantu mengurangi rasa lapar dan lemak berlebih.
Ada baiknya diimbangi juga dengan olahraga teratur. Dengan demikian, hasilnya pun dapat sesuai dengan harapan.***
