Network
Minumlah teh ini sebelum dan sesudah makan untuk membantu sistem pencernaan dan meredam nafsu makan.
Baca Juga: Buya Syafii Maarif Meninggal Dunia Usai Jalani Perawatan di RS
2. Teh Hijau
Manfaat teh hijau tidak perlu diragukan lagi. Khasiatnya bisa sebagai metabolism booster.
Ditambah lagi teh hijau dapat mengirim sinyal pada sel-sel untuk melepaskan lemak dan meningkatkan kemampuan liver untuk mengubah lemak menjadi energi.
Dianjurkan mengimbangi konsumsi teh hijau dengan olahraga rutin agar hasil yang diinginkan maksimal.
3. White Tea
Teh ini mengandung katekin dan polifenol tinggi daripada olahan teh lainnya. Kedua senyawa tersebut membantu memblokir sel-sel lemak baru di dalam tubuh.
Baca Juga: Jadwal Tayang dan Harga Tiket Film Top Gun: Maverick di Bioskop Bekasi Hari Ini, 27 Mei 2022
Kandungan yang ada dalam teh ini juga dapat membantu mempercepat metabolisme lemak menjadi energi.
