Baca Juga: 17 Drama yang Pernah Dibintangi Jang Nara, Aktris Veteran Korea Selatan yang Akan Menikah
Ketika berlatih teknik ini, kalian akan merasakan kesempurnaan dalam diri dan hati tanpa memusatkan pikiran ke sana.
Teknik ini dapat menghasilkan penyembuhan dan meminimalisir gangguan stres atau kecemasan lebih cepat dan bisa langsung terasa pada diri kita.
Seichem juga dapat menjernihkan penglihatan dan pikiran, pendalaman spiritual juga dapat menyelesaikan masalah terkait emosional (pergolakkan hati) dan mental yang berlangsung lama.
Bagi yang ingin mencoba teknik ini, kalian akan merasakan energi kuat yang dihasilkan. Tetapi, energi di sini condong kepada energi positif yang bisa langsung dirasakan oleh diri kita.
Sebenarnya, stres dapat menjadi hal yang positif seperti meningkatkan produktifitas kita terhadap sesuatu.
Tetapi perlu digarisbawahi bahwa stres harus dikelola dan dikontrol agar tidak melebar menjadi penyakit gangguan mental seperti kecemasan dan ketakutan.
Namun, jika gangguan stres yang cenderung berlebihan hingga sampai mengganggu aktivitas sehari-hari, dianjurkan untuk berkonsultasi pada profesional.***