Baca Juga: Dirampok dan Diperkosa Ramai-rama di Depan Ketiga Anaknya, Publik Marah Usai Polisi Salahkan Korban
Endorfin
Endorfin bertindak sebagai reseptor opioid yang memiliki efek positif pada tubuh, seperti pengurangan rasa sakit, meningkatkan kebahagiaan dan kesenangan, mengurangi stress dan kecemasan hingga mengurangi depresi.
Endocannabinoid
Endocannabinoid adalah molekul yang dibuat oleh tubuh. Mereka mirip dengan cannabinoid yang terdapat pada ganja.
Cannabinoid ini mengandung tetrahydrocannabinol (THC), yang bertanggung jawab atas “high” yang bisa dialami orang saat mengonsumsi ganja karena THC mengaktifkan sistem endocannabinoid.
Peneliti yang melakukan eksplorasi pada tikus runner's high, menyimpulkan bahwa berlari mengaktifkan sistem endocannabinoid pada otak mereka. Namun, penelitian lebih lanjut hingga kini masih diperlukan untuk menentukan apakah sistem yang sama serupa aktif pada manusia.
Baca Juga: Pendaftaran Prakerja Gelombang 8 Berakhir Besok, Masih Gagal? Berikut Langkah agar Segera Diproses
Dopamin
Menurut penelitian, senyawa dopamin dalam jumlah yang tepat bertanggung jawab atas suasana hati atau emosi manusia, seperti perasaan nyaman hingga bahagia. Efek dopamin ini memiliki kemiripan dengan yang terjadi pada saat seseorang melakukan penyalahgunaan narkoba.