Salah satu penyebabnya adalah penurunan massa otot. Namun, masalah keseimbangan yang terjadi lebih awal dapat menjadi pertanda adanya masalah pada otak.
2. Tidak mampu menjalani kegiatan keseharian
Anda perlu waspada bila aktivitas yang biasa dilakukan tiba-tiba terasa melelahkan atau menyulitkan.
Ini bisa jadi tanda otak anda sudah menua lebih cepat.
3. Mudah lupa
Lupa merupakan hal biasa, namun jika ini terjadi sangat sering bisa menandakan adanya masalah pada otak.
Kehilangan memori jangka panjang atau tak bisa membuat memori jangka pendek juga patut diwaspadai sebagai red flag.
4. Suasana hati atau mood berubah-ubah