Betah di Rumah Lawan Corona, Lakukan 3 Olahraga Ini Intensif untuk Jaga Kesehatan

- 3 April 2020, 09:31 WIB
ILUSTRASI Yoga.*
ILUSTRASI Yoga.* /PIXABAY/

Pose pohon dilakukan dengan cara berdiri tegak di atas satu kaki dengan tangan di samping tubuh, lalu letakkan telapak kaki satunya ke paha.

Baca Juga: Kumpulkan Donasi dari Masyarakat, Pemerintah Dapatkan Rp 72,2 Miliar

Dengan tarikan napas yang dalam, angkat kedua tangan dan satukan telapak keduanya di atas kepala.***

Halaman:

Editor: Billy Mulya Putra

Sumber: Independent


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x