Network
Buah Apel memiliki kandungan asam malat. Ternyata kandungan tersebut dapat membantu menetralkan kadar asam urat dalam aliran darah. Sehingga membantu penderita asam urat mengurangi kadar asam urat yang tinggi dalam tubuhnya.
Produk turunan dari apel, yakni cuka apel pun memiliki khasiat yang sama. Beberapa peneliti menyarankan untuk mencampurkan satu sendok cuka apel dengan satu gelas air putih untuk dikonsumsi setiap hari.
Baca Juga: Waspada Liburan pada Musim Penghujan, Dokter Spesialis Kulit Sarankan Hal Ini
Pisang
Pisang kaya akan mineral, potassium, antioksidan, dan vitamin C yang dapat membantu tubuh menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Brokoli
Baca Juga: Kepergok Warga Saat Hendak Curi Anjing Milik Kades, Ketiga Pria Ini Mengaku sebagai Wartawan
Mengonsumsi Brokoli sebelum Anda makan dapat menjadi cara terbaik untuk mencegah pembentukan asam urat tinggi dalam darah.
Pasalnya brokoli bersifat basa sehingga dapat membantu tubuh menjaga atau mengontrol kadar asam urat dalam aliran darah. Selain itu brokoli memiliki kandungan rendah purin.
Sama seperti pisang Brokoli memiliki kandungan antioksidan dan vitamin C yang tinggi dan dapat membantu berbagai penyakit kronis termasuk asam urat.
