-
Selasa, 30 April 2024 -
Network
-
Network
Pada satu bulan paru-paru mulai sembuh dan juga kapasitas paru-paru menjadi meningkat, jangan heran kalau saat ini mantan perokok akan merasa lebih baik secara pernafasan. Daya tahan tubuh juga membuat tubuh lebih kuat untuk melaksanakan aktivitas kardiovaskular seperti berlari dan melompat.
Setelah 1-3 Bulan
Pada tahap dan seterusnya, disebut bahwa sirkulasi akan semakin membaik.
Baca Juga: Tanggapi Rapor Merah Kinerja Anies Baswedan dari PDI-P, Musni Umar: Bukan Kesahalan Gubernur
Setelah 9 bulan
Pada tahap ini, paru-paru mulai sembuh secara signifikan. Struktur halus seperti rambut pada paru-paru atau silia menjadi pulih dari asap rokok. Adanya lendir ini akan mendorong lendir keluar dari paru-paru dan membantu melawan infeksi.
Kemudian pada satu tahun berhenti merokok, risiko terkena penyakit jantung koroner menjadi lebih menurun hingga setengahnya dan terus menurun risikonya setelah melewati batas 1 tahun.
Setelah 5 Tahun
Pada tahap ini mantan perokok yang sempat mengalami penyempitan arteri dan pembuluh darah akan mulai kembali melebar. Dengan pelebaran ini, darah tidak menjadi menggumpal dan sehingga menurunkan risiko stroke dan semakin membaik di masa mendatang.
Baca Juga: MPR Dorong Pemerintah Rangkul Ormas Keagamaan Sesuai Harapan Pendiri Bangsa
Editor: Puji Fauziah
Sumber: Medical News Today
