Network
PR BEKASI - Sejumlah orang berusaha untuk melakukan diet demi memperoleh berat badan yang ideal.
Tak hanya soal penampilan, diet juga dapat berpengaruh baik terhadap kesehatan apabila dilakukan dengan baik.
Diet pada dasarnya bukan mengurangi makanan, tetapi memaksimalkan nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Sehingga, makanan yang disajikan secara sederhana pun dapat menjadi menu diet apabila memenuhi syarat nutrisi yang dibutuhkan.
Baca Juga: 1,3 Juta Formasi CPNS 2021 Siap Dibuka April Mendatang, Simak Jadwal Pendaftarannya
Baca Juga: Gubernur Sulsel Kena OTT KPK, Abdul Mu'ti: Fakta, Betapa Korupsi Masih jadi Masalah Serius
Selanjutnya diet dengan mencukupi nutrisi baik akan membuat metabolisme tubuh menjadi lebih baik.
Namun, memiliki tubuh dan berat badan ideal tentunya bukanlah perkara yang mudah.
