Network
Selain itu kandungan nutrisi lainya dalam buah ciplukan seperti lutein dan karotenoid juga berfungsi untuk menjaga kesehatan mata, terutama dalam mencegah resiko terkenanya degradrasi makula yang dapat menyebabkan kebutaaan permanen.
2. Mencegah kanker
Kandungan beberapa anti oksidan yang tinggi dalam buah ciplukan dapat menghambat atau bahkan dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.
Buah ciplukan mengandung zat aktif yang berperan dalam mencegah terjadinya kanker mulut.
3. Menjaga kesehatan tulang
Tulang merupakan bagian utama dari sistem rangka yang berfungsi sebagai penompang tubuh. Cara menjaga kesehatan tulang yaitu dengan memenuhi kebutuhan kalsium dan melakukan olahraga secara rutin dan teratur.
Kandungan vitamin K dan kalsium dalam buah ciplukan berperan dalam mmetabolisme tulang dan mempertahankan kepadatan tulang, sehingga akan terhindar dari penyakit pengeroposan tulang atau osteoporosis.
4. Mencegah terjadinya batu ginjal
Baca Juga: Kim Seon Ho Donasikan Uang Rp600 Juta Secara Diam-diam, Agensi Ungkap Alasannya
