Network
Madu sebagai sumber pemanis alami juga sekaligus sumber energi alami yang membantu tubuh berenergi dengan cepat.
Baca Juga: Berjalan 3800 Langkah per Hari Baik untuk Kesehatan Otak
4. Membantu mengobati penyakit gusi
Sifat antibakteri dan penyembuhan infeksi madu membantu mengobati luka dan mempercepat penyembuhan.
Kandungan tersebut ternyata bisa juga dimanfaatkan untuk mengobati gangguan gusi seperti radang gusi.
Sebagai agen anti-mikroba, madu diinformasikan dapat menghentikan pertumbuhan bakteri dan dapat meredakan pembengkakan pada gusi dan mengurangi rasa sakit.
5. Tidur cepat dan nyenyak
Bagi kalian yang kesulitan tidur mungkin madu menjadi solusinya.
Cobalah mengonsumsi susu hangat dengan madu tepat sebelum tidur.
Bisa juga dengan mencampur madu dalam susu kunyit atau teh spirulina guna meningkatkan kualitas tidur.
