Apa Itu Pandemic Fatigue? Simak Beberapa Tips Menghadapinya Menurut Zubairi Djoerban

- 23 Agustus 2021, 10:23 WIB
Ketua Satgas Covid-19 Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Prof. dr. Zubairi Djoerban bagikan tips atasi pandemic fatigue.
Ketua Satgas Covid-19 Ikatan Dokter Indonesia (IDI) Prof. dr. Zubairi Djoerban bagikan tips atasi pandemic fatigue. /Instagram @profesorzubairi

“Semakin berpura-pura bahwa semua baik-baik saja, semakin jauh kita bisa membalikkan keadaan,” ucap Zubairi Djoerban.

Zubairi Djoerban membagikan kebiasaannya dalam menghadapi pandemic fatigue.

Pertama, fokus pada cara-cara positif untuk habiskan waktu dan energi.

Baca Juga: Pandemi Covid-19 Berpotensi Jadi Endemik, Zubairi Djoerban Sampaikan Kepentingan Indonesia yang Harus Dikebut

Kedua, pilih sumber informasi yang valid dan ikuti. lalu, jaga pola makan, olahraga dan tidur cukup.

Kemudian, bantu orang lain buat keputusan untuk divaksinasi.

“Dukung inovasi penemuan obat Covid-19 tapi jangan mudah terharu,” ucap Zubairi Djoerban.

Selain itu, pemerintah pun berperan penting untuk mengatasi pandemic fatigue yang dialami masyarakat.

Baca Juga: Waspada! Konsumsi Vitamin D Setiap Hari Berbahaya Bagi Tubuh, Simak Penjelasan Profesor Zubairi

Terutama dalam hal membuat kebijakan, intervensi, dana komunikasi terkait penanganan pandemi.

Halaman:

Editor: Puji Fauziah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah