-
Sabtu, 11 Mei 2024 -
Network
-
Network
Baca Juga: Tanggapi Kasus RS Ummi, Kapolda Jabar: Ini Bukan Delik Aduan tapi Pidana Murni
Delima
Baik dikonsumsi secara langsung atau dibuat jus, buah delima kaya akan antioksidan yang kuat.
Antioksidan membantu penderita melindungi diri dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Diketahui otak paling sensitif terhadap kerusakan akibat radikal bebas.
Baca Juga: Kecelakaan Maut di Tol Cipali, Polisi Berhasil Identifikasi 8 Korban Tewas
Alpukat
Bagian berwarna abu-abu di dalam otak yang memproses informasi bergantung pada asam oleat untuk bekerja dengan kecepatan optimal.
Diketahui alpukat adalah sumber asam oleat yang sangat baik. Itu juga merupakan sumber antioksidan yang hebat.
Satu artikel ulasan mengklaim bahwa antioksidan unik dalam alpukat "mungkin menjanjikan sebagai agen pelindung saraf yang efektif".
Editor: Puji Fauziah
