Network
Baca Juga: Realisasikan UU Cipka Kerja, Jokowi Terbitkan PP 36-2021 Tentang Sistem Upah Minimum
3. Sakit Kepala Karena Kafein
Seperti namanya, sakit kepala karena kafein dipicu oleh asupan kafein yang berlebihan dalam sehari.
Kandungan kafein yang ada di dalam kopi mempengaruhi aliran darah yang ada di dalam otak kita.
Terlalu banyak mengkonsumsi kopi dalam sehari dapat memicu sakit kepala karena kafein dan berhenti secara tiba-tiba dapat memiliki efek yang sama.
Baca Juga: Pendaftaran Kartu Prakerja Gelombang 13 Kapan Dibuka? Catat Informasinya Agar Tak Ketinggalan
Orang yang sering mengalami migrain kebanyakan dipicu karena kafein.
Untuk menghindarinya, konsumsi kafein dalam jumlah sedang. 250 ml kopi, dua kali sehari sudah lebih dari cukup.***
