Baca Juga: Waspada Imun Melemah, Ini 6 Tips Mudah Memperkuat Imunitas Selama Puasa di Masa Pandemi Covid-19
Sel darah putih dan limfosit biasanya melawan infeksi dan juga mengurangi risiko terkena flu biasa serta diare.
Selain itu, iritabilitas yang berlebihan juga bisa menjadi cerminan dari sistem kekebalan tubuhnya yang mulai melemah.
2. Infeksi yang sering terjadi
Terbukti secara medis bahwa jika seseorang menderita lebih dari lima infeksi telinga, sinusitis bakteri kronis, lebih dari dua kasus pneumonia atau membutuhkan lebih dari tiga kursus antibiotik dalam setahun, maka sudah saatnya harus berkonsentrasi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Tubuh seseorang harus mampu menangani bahaya kesehatan ini dengan antibiotik alami, jika tidak, akan membuat sistem kekebalan tubuhnya terus melemah.
Baca Juga: Ilmuan India Temukan Sampel Covid-19 Kebal Respons Imun: Kami Akan Pantau Terus
3. Rawan masuk angin
Sesuai ilmu kedokteran, orang dewasa biasanya dapat menderita flu biasa dua hingga tiga kali dalam setahun.
Sistem kekebalan tubuh yang lemah juga dapat menyebabkan batuk kronis sepanjang tahun sehingga pemulihannya lambat.