Sangat penting bagi wanita untuk mengkonsumsi makanan yang sehat dan seimbang selama periode dan menghindari junk untuk menghindari masalah yang berhubungan dengan periode.
Baca Juga: Nagita Slavina Tiba-tiba Injak Kaki Aurel Hermansyah, Keceplosan Sebut Belum Menstruasi?
Tidak boleh keramas saat menstruasi
Menstruasi tidak ada hubungannya dengan mandi, mencuci kepala, menggunakan produk makeup atau perawatan pribadi.
Padahal, seseorang harus menjaga kebersihan ekstra dengan mandi secara teratur dan membersihkan area intim.***