Network
Buah naga adalah sumber padat magnesium, mineral penting. Porsi setengah cangkir menyediakan lebih dari 10 persen dari nilai harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa.
beberapa penelitian menunjukkan bahwa magnesium dapat mengurangi risiko stroke dan penyakit jantung.
Risiko buah naga
Umumnya, buah naga dianggap aman untuk dikonsumsi. Tetapi Anda harus berhenti memakannya jika memiliki gejala alergi seperti gatal-gatal, mual dan muntal, lidah atau bibir bengkak.***
