Network
1. Madu
Madu bisa bekerja mirip dengan obat batuk. Ketika dikonsumsi, madu akan melapisi lapisan tenggorokan, mengurangi rasa sakit atau gatal.
Sebagian besar jenis madu yang bisa dikonsumsi untuk orang yang batuk adalah madu hitam.
Baca Juga: Belasan Gorila di Kebun Binatang Alami Batuk dan Pilek, Ternyata Terinfeksi Covid-19
Sebuah studi tahun 2007 yang diterbitkan dalam Journal Archives of Pediatric and Adolescent Medicine menemukan bahwa madu lebih efektif dalam mengobati batuk malam hari daripada Dextromethorphan, obat batuk umum, yang umumnya tidak direkomendasikan untuk anak-anak – terutama di bawah usia 6 tahun.
Madu juga memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan , dan antibakteri — yang dapat berkontribusi pada efek penghilangannya. Sifat-sifat ini membantu melawan infeksi dan dapat meningkatkan sistem kekebalan Anda .
Baca Juga: Ramalan Zodiak Kamis, 2 September 2021: Gemini dan Cancer Rentan Terhadap Bersin, Pilek, dan Batuk
2. Kumur dengan air garam
Berkumur dengan air garam dapat membantu membunuh bakteri dan mengencerkan lendir di tenggorokan.
Pasalnya, membersihkan lendir di tenggorokan akan membantu membersihkan sinus dan menghilangkan batuk lebih cepat.
