10 Tips Pola Makanan Sehat Untuk Pengidap Diabetes, Salah Satunya Kurangi Garam

- Telur

Baca Juga: Ramalan Zodiak Aries dan Taurus Kamis, 6 Januari 2022: Jangan Biarkan Ego Kuasai Hatimu

- Ikan

- Unggas seperti ayam dan bebek

- Kacang tawar.

4. Makan lebih banyak buah dan sayuran

Secara umum mengkonsumsi buah apapun baik dan di perbolehkan untuk pengidap diabetes.

5. Pilih lemak yang lebih sehat

Berikut makanan berlemak untuk pengidap diabetes, seperti:

Baca Juga: Sosok Rahmat Effendi, Sempat Usulkan Bekasi Masuk Wilayah Jakarta hingga Manjabat Wali Kota Sejak 2012