10 Tips Pola Makanan Sehat Untuk Pengidap Diabetes, Salah Satunya Kurangi Garam

- 5 Januari 2022, 20:44 WIB
Berikut ini adalah tips pola makan sehat untuk pengidap diabetes, salah satunya dengan mengurangi konsumsi garam.
Berikut ini adalah tips pola makan sehat untuk pengidap diabetes, salah satunya dengan mengurangi konsumsi garam. /Foto/Ilustrasi/Pexels

- Kacang tawar

- Biji-bijian

- Alpukat

- Minyak ikan

Baca Juga: Ini Alasan Jisoo BLACKPINK Abaikan Kontroversi Seputar 'Snowdrop'

- Minyak zaitun

- Minyak lobak

- Minyak bunga matahari

6. Kurangi gula tambahan

Pengidap diabetes yang mengalami hipo sangat dianjurkan untuk tidak mengurangi kadar gula.

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: Diabetes.co.uk


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah