Mencegah sakit kepala
Dehidrasi menyebabkan sakit kepala atau migrain. Minum air saat perut kosong akan membebaskan Anda dari sakit kepala atau serangan migrain
Menjaga organ internal tetap sehat
Minum air pada perut kosong akan membantu berfungsinya organ-organ internal tubuh, yang menjaga sistem limfatik Anda sehat karena membantu menyeimbangkan cairan tubuh Anda.
Membersihkan kulit wajah
Minum air pada waktu perut kosong di pagi hari akan membantu meningkatkan kesehatan kulit Anda dengan menurunkan jerawat dan kekeringan serta memberikannya tampilan yang jauh lebih lembap.
Jadi jangan tinggalkan minum air putih di pagi hari ya, karena banyak manfaatnya untuk tubuh Anda.***