Ampuh Atasi Hipertensi, 3 Jus Buah Berikut Dipercaya dapat Menurunkan Risiko Tekanan Darah Tinggi

- 9 Juni 2022, 20:48 WIB
Ilustrasi. Buah yang baik dikonsumi untuk menurunkan darah tinggi.
Ilustrasi. Buah yang baik dikonsumi untuk menurunkan darah tinggi. /Pexels/Viktoria Slowikowska/

Baca Juga: Jun SEVENTEEN Ulang Tahun Besok 10 Juni 2022, Simak Profilnya

Lebih jelas lagi dalam sebuah analisis juga ditemukan bahwa buah bit tidak hanya dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi saja, namun juga terjadi pada individu yang sehat.

Maka dari itu, efek mengkonsumsi buat bit merah serupa dengan individu pengidap diabetes tipe 2.

"Kandungan nitrat yang tinggi pada sayuran tertentu mungkin merupakan sumber dari oksida nitrat yang bersifat melindungi kardiovaskular," ungkap tim peneliti.

Selain itu, jenis buah-buahan tersebut juga mudah di dapat dengan harga terjangkau.***

Halaman:

Editor: Nopsi Marga

Sumber: Express


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah