Network
PR BEKASI – Akhir pekan adalah waktu yang snagat dinantikan oleh hampir setiap orang karena akhir pekan adalah saatnya beristirahat sejenak dari rutinitas yang biasa dilakukan.
Akan tetapi, bukan berarti di akhir pekan kita hanya menghabiskan waktu dengan berdiam diri tanpa melakukan apapun, sebaiknya lakukanlah hal-hal yang produktif.
Orang-orang sukses tidak hanya memaksimalkan jam kerja mereka saat bekerja, namun orang berprestasi juga menggunakan hari libur untuk mengembangkan diri.
Baca Juga: Omnibus Law Disahkan, FRI : Ini Pengkhianatan Terstruktur melalui Penyanderaan Institusi Publik
Berikut lima cara untuk memaksimalkan akhir pekan, diktuip Pikiranrakyat-Bekasi.com dari The Muse pada Kamis, 22 Oktober 2020 yang bisa diadopsi berdasarkan kebiasaan orang-orang sukses:
Tekuni Passion atau Hobi
Tahukah Anda? Salah satu mantan Presiden AS, yakni George W.Bush ternyata merupakan seorang pelukis yang rajin, lalu pemenang Academy Award bernama Meryl Streep juga memiliki hobi merajut untuk bersantai, dan miliarder bernama Warren Buffett senang memainkan ukulele di waktu luangnya.
Baca Juga: Amerika Minta Izin Isi Bahan Bakar di Indonesia untuk Mata-matai Tiongkok, Retno Marsudi Buka Suara
Anda sebenarnya lebih dari sekedar roda yang bergerak dalam mesin, Anda tentu memiliki minat dan passion yang bisa ditekuni. Mengembangkan hobi adalah cara yang luar biasa untuk bersantai setelah melewati satu minggu yang melelahkan seperti berolahraga, menekuni fotografi, membuat scrapbook, dan yang lainnya.
Melakukan aktivitas sampingan dan hobi yang melatih kreativitas sebenarnya bisa meningkatkan kinerja dan secara tidak langsung mendorong pemikiran kreatif dalam memecahkan masalah yang berhubungan dengan pekerjaan.
Intinya, janganlah merasa bersalah karena telah meluangkan waktu untuk hobi Anda.
Baca Juga: Peneliti Indonesia Gunakan Google AdWords untuk Bantu Mencegah Bunuh Diri
Habiskan Waktu bersama Keluarga dan Teman
Mantan Presiden Barack Obama memanfaatkan waktu luangnya dengan kedua putrinya, Malia dan Sasha. Miliarder bernama Mark Chuban menjadi seorang ayah di rumah waktu akhir pekan dan menghabiskan waktu bersama istri dan anaknya.
Bahkan jika Anda belum memiliki anak, Anda bisa menerapkan prinsip yang sama, yaitu menghabiskan waktu bersama dengan orang yang Anda cintai.
Baca Juga: Raja Thailand Malah 'Asyik' dengan 20 Selirnya di Jerman Nikmati Lockdown, Warga Marah Besar
Mungkin Anda terlalu banyak bekerja selama satu minggu, sehinga akhir pekan adalah waktu yang tepat untuk meningkatkan hubungan dengan orang-orang yang disayangi.
Akhir pekan adalah kesempatan yang baik untuk makan bersama, berjalan-jalan, ataupun berbincang sengan orang-orang di sekitar seperti keluarga, teman, ataupun kerabat.
Hal ini bisa membantu Anda untuk mengurangi rasa benci terhadap hari Senin karena Anda tidak merasa bahwa pekerjaan berlangsung selama tujuh hari dalam seminggu karena di akhir pekan pun Anda tetap produktif.
Baca Juga: Jepang Tawarkan Pinjaman 50 Miliar Yen untuk Lawan COVID-19 saat Kunjungi Indonesia
Hang Out
Arianna Huffington memberitahuan pada karyawannya bahwa ia tidak ingin mereka menjawab email di akhir pekan atau di hari libur.
Jack Dorsey, salah satu pendiri Twitter, menghabiskan hari Sabtu dengan hiking. Hari Minggu ia biasanya berfokus melakukan refleksi dan mengevaluasi serta merancang strategi untuk hari mendatang, sehingga hal ini menjadikannya super fokus di hari Senin.
Baca Juga: Masih Temukan Pelajar dalam Demo UU Cipta Kerja, KPAI Ungkap Motif Mereka
Terhubung dengan teknologi hampir selama 24 jam dalam seminggu menyebabkan Anda tidak menikmati pekerjaan dan akhirnya menimbulkan kelelahan.
Muse yang seorang Career Coach Melody Wilding ia menasihati para karyawan yang mendapat tekanan dari atasan untuk selalu bekerja termasuk di akhir pekan ataupun hari libur sebaiknya mendiskusikan hal ini dengan atasan agar terciptanya keseimbangan kehidupan dengan pekerjaan.
Menjadi Volunteer
Baca Juga: Tepis Konspirasi Covid-19, Imam Besar: Penyakit Memang dari Allah, tapi Kita Diminta untuk Mengobati
Seseorang yang sangat sukses memanfaatkan waktu luang yang mereka dapatkan untuk memberi kembali. Salah satunya dengan menjadi seorang volunteer atau relawan. Anda mungkin tidak bisa mengikuti kegiatan relawan di hari Senin sampai Jumat, tapi Anda bisa mengikutinya di hari Sabtu dan Minggu.
Sikap altruisme (perhatian terhadap kesejahteraan orang lain) memiliki efek positif yang nyata bagi si pemberi.
Penelitian menunjukkan bahwa orang-orang yang menjadi sukarelawan menunjukkan bahwa mereka mengalami peningkatan pertumbuhan dan kesejahteraan dalam kehidupan pribadi mereka.
Baca Juga: Masih Tunjukkan Peningkatan Minat, Direktur BEI Bagikan Kiat Aman Berinvestasi di Pasar Modal
Tidur Siang
Mantan Presiden AS Bill Clinton dan seorang ilmuwan, Thomas A Edison, merupakan dua dari sekian banyak orang terkenal yang mengakui bahwa tidur siang sejenak adalah sesuatu yang bagus untuk dilakukan dalam meningkatkan produktivitas selama bekerja.
Namun, beberapa tempat kerja tidak mengizinkan karyawannya untuk tidur siang, sehingga bagi mereka yang tidak memiliki waktu tidur siang di kantor bisa melakukannya ketika akhir pekan. Akan tetapi, ini bukan berarti Anda bisa menghabiskan waktu sepanjang sore hari di atas tempat tidur.
Baca Juga: Marak Teori Konspirasi Soal Vaksin, Ormas Islam dan MUI Diminta Bantu Sosialisasi Vaksin Covid-19
Tidur siang singkat dengan waktu maksimal 20 menit akan membuat Anda merasa segar, berenergi, dan siap untuk menyelesaikan daftar tugas pribadi Anda, sehingga bisa lebih fokus pada pekerjaan di hari Senin.
Mulai sekarang, setiap kali Anda ingin menghabiskan akhir pekan hanya dengan menonton TV atau tanpa produktivitas yang berarti, ingatlah bahwa waktu sangat berharga dan bisa menjadi batu loncatan menuju terobosan untuk diri dan karir Anda.***
