Network
Baca Juga: Manga Jujutsu Kaisen Bakal Hiatus dari Weekly Shonen Jump Terbaru, Ini Alasannya
Putih telur mengandung kolin yang memiliki peran dalam menjaga dan mempertahankan perkembangan saraf otak bayi dalam kandungan.
Selain itu, putih telur termasuk salah satu makanan ibu hamil agar bayi berkulit putih.
Sering mengkonsumsi putih telur saat kehamilan terimester kedua diketahui akan menjadikan kulit bayi yang anda kandung putih mulus.
Baca Juga: Presiden Jokowi Lapor soal Pungli, 24 Pelaku Langsung Diringkus
8. Jeruk
Jeruk menjadi salah satu buah yang harus anda konsumsi selama kehamilan. Buah jeruk kaya akan kandungan vitamin C yang bermanfaat.
Selain mampu meningkatkan warna kulit, kandungan asam folat yang terdapat pada buah jeruk penting untuk pertumbuhan janin agar sehat.
9. Jus Anggur
Selain manis dan menyegarkan, kandungan dalam anggur baik untuk kesehatan. Anggur mengandung alpha hydroxy acids (AHA).
