Meski Sehat, 6 Makanan Ini Bisa Berubah Jadi Musuh dalam Tubuh Jika Dikonsumsi Berlebihan

- 21 Oktober 2021, 11:48 WIB
Ilustrasi. Makanan sehat ini akan berubah jadi musuk jika dikonsumsi secara berlebihan.
Ilustrasi. Makanan sehat ini akan berubah jadi musuk jika dikonsumsi secara berlebihan. /Pixabay

Baca Juga: 5 Makanan Tingkatkan Kesuburan bagi Wanita dan Pria, Salah Satunya Biji Labu

3. Keju

Memakan keju dalam porsi besar bisa menyebabkan Anda terkena risiko penyakit jantung.

Pasalnya, keju mengandung tinggi lemak jenuh yang sangat terkenal bisa menyebabkan penyakit jantung koroner.

Keju juga sering menyebabkan mulas karena hormon yang disebut cholecystokinin yang dilepaskan saat makanan.

Baca Juga: Cukup Keluarkan Kocek Rp2 Ribu, Anda Bisa Miliki Wajah Glowing Alami, Segera Makan Makanan Ini

4. Nasi

Wah, ternyata nasi juga termasuk dalam makanan yang jika dikonsumsi secara berlebihan berbahaya.

Meski nasi itu enak, dan merupakan makanan utama orang Asia, terutama Indonesia, ternyata kandungan vitamin dalam nasi sangat sedikit.

Oleh karena itu, jika terlalu banyak makan nasi, Ada bisa menghilangkan semua vitamin lainnya.

Halaman:

Editor: Puji Fauziah

Sumber: Bright Side


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x