Dear Penderita Kolesterol, Hindari 3 Makanan Khas Idul Adha Agar Tetap Sehat

- 5 Juli 2022, 16:18 WIB
Ilustrasi, 3 makanan khas Idul Adha yang bikin kolesterol naik, simak ulasanya.
Ilustrasi, 3 makanan khas Idul Adha yang bikin kolesterol naik, simak ulasanya. /nikitozawr/Pixabay

PR BEKASI - Pemerintah telah tetapkan Idul Adha 1443 pada tanggal 10 Juli 2022.

Ketika Idul Adha, makanan seperti daging sapi, kambing hingga ayam pasti menjadi menu utama.

Jangan dianggap enteng, makanan daging-dagingan tersebut ternyata mengandung kolesterol tinggi yang berbahaya bagi tubuh.

Penderita kolesterol tinggi harus menghindari tiga jenis daging berikut agar kolesterol tidak naik.

Baca Juga: Apakah Makan Daging Kambing Bisa Menyebabkan Darah Tinggi? Simak Penjelasannya Menurut dr Zaidul Akbar

Seperti yang diketahui konsumsi daging secara berlebihan bisa berdampak pada kesehatan, terutama jantung.

Bukan rahasia umum jika daging-dagingan memiliki kandungan lemak jenuh dan lemak trans.

Berikut 3 makanan khas Idul Adha yang bikin kolesterol naik, sebagaimana dilansir Pikiranrakyat-bekasi.com dari lama PMJ News.

1. Rendang

Halaman:

Editor: Dini Novianti Rahayu

Sumber: PMJ News


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

Pikiran Rakyat Media Network

x