Manfaat Salat bagi Kejiwaan Tubuh, Mampu Redakan Stres dan Gejolak Pikiran Harian

- 10 Maret 2021, 23:18 WIB
Ilustrasi ibadah salat yang memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh.
Ilustrasi ibadah salat yang memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh. /PIXABAY

PR BEKASI - Sebagai umat Islam, ibadah salat merupakan hal yang wajib dilaksanakan dan termasuk dalam rukun Islam kedua yang wajib dijalankan bagi setiap Muslim.

Ibadah salat didirikan setiap lima kali sehari di setiap waktunya yang sudah ditentukan di antaranya Subuh, Zuhur, Ashar, Magrib, dan Isya.

Salat memiliki pengertian yakni serangkaian kegiatan berupa ucapan dan perbuatan tertentu yang diawali dengan takbiratul ihram dan diakhiri dengan salam.

Dikutip dari situs NU, maelaksanakan ibadah salat, memiliki beberapa aturan, seperti syarat, rukun, dan adabnya. Selain itu, gerakan salat memiliki sejumlah manfaat bagi kesehatan tubuh.

Baca Juga: Ibadah Umrah Akan Ditunda Setelah Idul Fitri Tahun Ini, Begini Keterangan Pemerintah Arab Saudi

Baca Juga: Dikabarkan Jadi Wali Nikah Aurel Hermansyah, Gus Miftah: Mas Anang yang Minta

Baca Juga: Pengurus Demokrat versi AHY Diancam Intel Polisi Agar Pro Moeldoko, Rachland Nashidik: Santai Saja

Manfaat gerakan salat bagi kesehatan tubuh, salah satunya memberi pengaruh pada ketenangan jiwa.

Pernyataan ini tentu bukan tanpa alasan, ada banyak penelitian psikologis yang mengungkapkan hal itu berdasarkan kajian ilmiah, yakni dengan istilah bernama 'terapi religius'.  

Halaman:

Editor: M Bayu Pratama

Sumber: NU


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x