Network
PR BEKASI - Menjaga kesehatan tubuh tentunya diwajibkan bagi kita semua.
Namun untuk menjaga kesehatan, tentunya kita diharuskan menjaga makan atau minuman yang kita konsumsi.
Dalam hal ini, tidak semua makanan dan minuman termasuk kategori sehat.
Bahkan jenis makanan dan minuman tertentu justru dapat menyebabkan masalah kesehatan terutama pada pencernaan.
Banyak penyakit pencernaan yang disebabkan oleh faktor makanan, seperti refluks gastroesofagus (GERD) atau sindrom iritasi usus besar (IBS).
Berikut lima makanan dan minuman yang bisa berdampak buruk bagi kesehatan pencernaan yang dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari laman Eat This Not That, Kamis, 21 Juli 2022 diantaranya:
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Ungkap Resep Makanan Sehat dan Mengenyangkan saat Ramadhan 2022
1. Minuman Berenergi
Minuman energi mengandung niasin atau kandungan yang larut dalam air seperti kafein dan stimulan lainnya, serta vitamin B3.
