Network
PR BEKASI - Kolesterol tinggi dapat diatasi dengan menerapkan pola makan sehat.
Mulai sekarang batasi makanan mengandung kolesterol tinggi seperti daging, makanan laut hingga minuman beralkohol.
Oleh karena itu, perbanyakan konsumsi makanan sehat salah satunya sayuran.
Baca Juga: Info Loker: PT Sayap Mas Utama Wings Group Buka 10 Posisi Kerja Juli 2022, Cek Syarat Selengkapnya
Ada beberapa jenis sayuran yang sangat disarankan untuk membantu menurunkan kolesterol.
Sebagaimana dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari Antara, dokter Allert Benedicto Ieuan Noya membagi tips daftar sayuran penurun kolesterol.
Berikut ini daftar 4 sayuran yang dapat menurunkan kolesterol.
Baca Juga: Kapan Beasiswa LPDP Tahap 2 Dibuka? Simak Jadwal Lengkap dan Syaratnya
1 Bayam
