Network
Baca Juga: Polisi Segera Tetapkan Tersangka Terkait Kasus Dugaan Penganiayaan Iko Uwais
Sebuah penelitian mengemukakan bahwa mengkonsumsi likopen tiap hari sebanyak 25 mg dapat membantu menurunkan low-density lipoprotein cholesterol (LDL) atau dikenal sebagai kolesterol jahat sebanyak 10 persen.
4. Bawang putih
Selain Menurunkan tekanan darah tingg, bawang putih memiliki sederet manfaat kesehatan bagi tubuh.
Sebuah studi mengemukakan bahwa mengkonsumsi bawang putih dapat menurunkan kolesterol jahat.
Baca Juga: Lirik dan Terjemahan Lagu Glimpse of Us – Joji, Bikin Galau Satu Dunia
Namun untuk bukti hal ini, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut.***
