Network
4. Berhenti merokok
Merokok dapat meningkatkan kolesterol LDL yang lebih tinggi.
Baca Juga: Hari Ini Idul Adha 2022, Dapatkan 20 Twibbon Gratis Berikut!
"Merokok sangat buruk bagi jantung Anda, dan merokok benar-benar adalah salah satu hal terburuk yang bisa kita lakukan, tidak hanya untuk jantung Anda, tetapi juga untuk otak dan paru-paru Anda dan segala macam hal," kata Dr. Cho.
Bahkan vape atau rokok elektirik sekalipun tidak sehat baik kesehatan.***
