Menu Sehat Bagi yang Sibuk Berkarier, Intip Resep One Pot Chicken Fajita Pasta

- 21 Januari 2022, 14:22 WIB
Ilustrasi. Simak cara membuat one pot chicken fajita pasta.
Ilustrasi. Simak cara membuat one pot chicken fajita pasta. /Pexels/victor jung

PR BEKASI - One pot chicken fajita pasta termasuk makanan sehat bagi mereka yang sibuk dengan kariernya.

Meski banyak orang yang memiliki gaya hidup bervariasi, One pot chicken fajita pasta membantu mengoptimalkan kesehatan.

Bagi orang yang sibuk berkarier, kebugaran jasmani dapat dibantu dengan mengonsumsi makanan sehat termasuk dengan makan One pot chicken fajita pasta.

One pot chicken fajita pasta dapat dimasak dengan memakan waktu selama kurang dari 1 jam.

Baca Juga: Mommy ASF Tegaskan Web Series Layangan Putus Bukan Kisah Nyata: di Novel Itu Gak Ada Perselingkuhan

Sehingga sangat cocok bagi Anda yang harus mempersiapkan sarapan atau makan malam di sela-sela kesibukan di hari kerja Anda.

Bahan-bahan yang perlu disiapkan untuk membuat one pot chicken fajita pasta 4 porsi adalah sebagai berikut.

3 sendok makan minyak
3 dada ayam, iris
1 paprika merah, iris
1 paprika hijau, iris
1 paprika kuning, iris
1 bawang bombay, iris
1 sendok teh garam
1 sendok teh merica
1 sendok makan bubuk cabai
1 sendok makan jinten
1 sendok makan bubuk bawang putih
5 cangkir susu (1 L)
4 cangkir pasta penne (400 g)
1 cangkir keju pepper jack, diparut (100 g)

Baca Juga: Hasil Investigasi Kecelakaan Balikpapan, Polisi Sebut Kondisi Jalan

Selanjutnya ikuti langkah-langkah pembuatan one pot chicken fajita pasta untuk 4 porsi.

1. Panaskan minyak dalam panci besar dengan api besar, lalu tuang ayam dan masak sampai tidak ada warna merah muda yang terlihat, sekitar 5-6 menit, dan keluarkan ayam.

2. Tambahkan paprika dan bawang bombay, masak hingga bawang bombay transparan, sekitar 6 menit.

3. Masukkan kembali ayam ke dalam panci bersama garam, merica, bubuk cabai, jinten, dan bubuk bawang putih, aduk hingga rata, sekitar 30 detik.

4. Tambahkan susu dan penne, aduk terus agar pasta tidak lengket.

5. Masak sekitar 20 menit sampai pasta matang dan susu berkurang menjadi saus kental yang melapisi pasta.

6. Tambahkan keju dan aduk hingga meleleh.

Resep tersebut dikutip PikiranRakyat-Bekasi.com dari Instagram @healthy.foodyss, pada 30 November 2021.***

Editor: Nopsi Marga


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah